練習記録、レースレポート等

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堺浜周回夜練

仕事帰りに、堺浜。

今日は、先週とは打って変わって空気はひんやり。ようやく平年並みに戻った感じですね。

18時51分から周回開始。
前半は、コンビニ過ぎのストレートが猛烈な海風で、28km/hを出すのが精一杯。

途中で何度かバトル風味になりましたが、今日は余り疲れを残したくなかったので、意図的に切れました。

合計20周、タイム3時間04分27秒(Ave31.42km/h)。

走行距離100.8km。

111107_2208~01
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[ 2011/11/07 (月) ] 堺浜練 | | コメント(2)


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