練習記録、レースレポート等

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堺浜周回夜練

今夜は寒さが緩んだので、帰りに堺浜へ。

最初の2周は右回りで流し。
残り6周は、上げたり下げたりのインターバルで。

合計8周+αで走行距離44.4km。

111128_2109~02
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[ 2011/11/28 (月) ] 堺浜練 | | コメント(2)


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