練習記録、レースレポート等

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和泉葛城山

午前に和泉葛城山へ。
(牛滝)1本だけ。

ヘアピン通過 16分45秒
タイム 32分47秒

アブに執拗に追われて難儀しました…。

130822_0909~01


今年の和泉葛城山登頂回数 8
(牛滝)4 (塔原)1 (蕎原)1 (犬鳴)0 (神通)1 (粉河)1 (中尾)0

走行距離 64km
帰宅後の体重 53.2kg
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[ 2013/08/22 (木) ] 和泉葛城山 | | コメント(0)


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