練習記録、レースレポート等

11/19-11/25練習集計

11/19(土) エアロバイク90分43.3km
11/20(日) 実走66.0km(1葛)
11/21(月) エアロバイク47分21.5km
11/22(火) 水泳2,000m
11/23(水) エアロバイク100分48.5km
11/24(木) 実走113.1km
11/25(金) -
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[ 2011/11/25 (金) ] 練習 | | コメント(0)
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