練習記録、レースレポート等

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7/14-7/20練習集計

7/14(土) 実走61.0km(4葛)
7/15(日) 実走51.9km(朝練)
7/16(月) 実走37.6km(2葛)
7/17(火) -
7/18(水) 水泳1500m
7/19(木) -
7/20(金) -

今週は疲労が激しく、平日はほとんど練習できずじまい。

関西ヒルクライムTTで申請していた三国山が新規登録されたので、明日にでもアタック予定。
一応全開で臨むつもりですが、今の調子、気温では好タイムは出ないやろな~。
2001/11/2に出した34分57秒が、取りあえずの目標かな。

三国山アタック後は、例の如く和泉葛城山です。
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[ 2012/07/20 (金) ] 練習 | | コメント(0)
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