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サカタニ滝谷朝練

二度寝してしまい、5時50分起床。急いで用意し、6時10分、車載で出発。

道の駅からペースを上げて追走。コース中盤辺りで、無事に皆様と合流に成功

水越1本目は、たーちゃん、yasuさん、グッド石田さんが先行。河合さんと私が並んで追走する形。ヘアピン辺りから先行集団と差が開いて行き、最後の直線では絶望的な差にまで拡がりました。辛うじて失速は回避するものの、全く先行集団には届かず4着
タイム5分16秒

1本目終了後
120729_0705~01

水越2本目は序盤早々、河合さんが単騎で後続を大きく引き離しています。ヘアピン手前で、TH69さんが爆発的なアタック。これで後続も火が付いたのか、一気にペースが上がります。何とか喰らい付いていこうと辛抱するも、最後の直線で脚が終わり、大失速。5着
タイム5分29秒

水越3本目は、シッティング区間進入早々、TH69さんが単騎で大逃げの体制。グッド石田さん?がスッと上がって行った所に、yasuさんが即座に反応。私もyasuさんの背後にピッタリマーク。
祈りの滝通過後は、yasuさん、店長が後続集団をリード。そこに、グッド石田さんも覆い被さり、どんどんペースが上がっていきます(汗)。もうアカン、と思いつつも何とか辛抱。間もなくハッピィさんも追いついて、私を含めて5名パック形成。
しかし、脚が限界に達して、間もなく失速。以後、ヘロヘロで流していたら、河合さんにもズバッと抜かれて6番手に後退…。
ヘアピンでヒンキーさんから追い抜きざまに「ここで休んだらアカン!」と檄を頂いたので、気合いを入れ直して再加速。河合さんを抜き返しましたが、速度の乗ったヒンキーさんには全く及ばず。そのまま6着
タイム13分26秒

今日も無事に3本勝負終了
20120729_5015556.jpg

今日は3本とも全く着に絡めず、惨敗でした。タイムを見ても、やはり今ひとつですね。

いつものように道の駅で休息後、ロープウェイ組の皆様と別れ、帰路につきました。

道の駅でさよなライオン
20120729_5015568.jpg

ご一緒して下さった皆様、本日もありがとうございました。


(※写真は河合さんよりお借りしました。)
走行距離 25.4km
帰宅後の体重 52.3kg
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[ 2012/07/29 (日) ] チーム練 | | コメント(6)
水越朝練お疲れ様でした
昨日は水越朝練お疲れ様でした~
今回は川丸さんも苦戦しておられましたね(汗)
暑い日が続きますが、お互いまだまだ上げて行きましょう!

しかしヒンキーの3本目終盤の勢いは凄かったですね!
勇気と元気は貰えましたが、全く付いて行けずでショボーンでしたw
ラストにあの位アゲられるような走りをしたいです
またお手合わせの程宜しくお願いします!
[ 2012/07/30 22:01 ] [ 編集 ]
>河合さん
日曜の朝練ではお疲れ様でした。
今回は無茶苦茶脚が重たくて、情けない走りになってしまいました。
最近一人で走るときは流してばかりだったので、しんどくてもたまには全開で追い込まなければならないと痛感しましたね。
それにしても、3本目ヒンキーさんの追い込みは凄まじかったですね~。
檄をもらってから全力で追いましたが、全く相手になりませんでした(汗)
最近朝練のレベルも上がって、入着も並大抵では無くなってきましたが、次回はもう少し勝負に絡めるよう上げていきたいと思います。
こちらこそ、またバトルお願いいたします!
[ 2012/07/31 08:37 ] [ 編集 ]
こないだは朝練お疲れ様でした。
暑さがハンパなかったですね(>_<)
二本目は途中まで川丸さんに引っ張って貰ってましたw
三本目のヘアピン通過の時に黄色いヘルメットが真後ろに見えた時はかなりのプレッシャーを感じましたよ。
いつも抜かれているので抜かれるイメージが残っているみたいです(^^;;
その後は必死で逃げましたw
黄色いヘルメットは川丸さんのトレードマークですからね。
こないだ気づきましたが かなり目立ちますね。
私には凄く脅威ですよw
また朝練で宜しくお願いしますm(_ _)m
[ 2012/07/31 09:14 ] [ 編集 ]
>yasuさん
この間の朝練ではお疲れ様でした。
日曜は早朝にもかかわらず、ほんまに暑かったですね。
3本目は、yasuさんにさえ付いて行ければ、まず入着は間違いないとみて必死に喰らい付いて行ったんですが…。余りに速すぎて、辛抱できませんでしたv-12
黄色のヘルメットはチームで一人だけ?なので、目立ってしまいますね~
こちらこそ、また次回もよろしくお願い致します!
[ 2012/07/31 14:18 ] [ 編集 ]
日曜日は水越朝練お疲れ様でした(^o^)v
川丸くんは前日の疲れがかなり残っている様子で珍しく辛そうに走ってましたね!!!
僕も調子が悪くあまり頑張れない状態でしたが、何時も三本目は最後まで出し切るように走るのを意識しているのでギリギリまで頑張ってみました♪
次回朝練はヤングチームで活躍出来るようにお互い頑張りましょう(^з^)-☆
[ 2012/08/01 12:41 ] [ 編集 ]
>ヒンキーさん
先日の朝練ではお疲れ様でした。
ヒンキーさんの3本目最後追い込みは凄まじかったですね~。
ヒンキーさんの檄のおかげで喝が入って、ラスト目一杯追い込みましたが、全く付いて行けずでした…。
しばらくは疲労が溜まった状態で朝練に臨むことが多くなると思いますが、そんな中でもどれだけ追い込めるか挑戦してみたいですね。
ではまた次回もよろしくお願い致します!
[ 2012/08/02 08:29 ] [ 編集 ]
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