練習記録、レースレポート等

和泉葛城山

昼過ぎから和泉葛城山へ。

(牛滝)から1本。

ヘアピン通過16分17秒。
タイム 31分36秒

身体は重いわ、息は上がるわで、全然あきませんでした…。
和泉葛城山てこんなにキツかったですか(汗)?

30分切りが当面の目標かな。

130427_1525~01

頂上で久しぶりにコバヤシさんにお会いできたので、ごあいさつ。

その後、父鬼経由で帰還。

今年の和泉葛城山登頂回数 3
(牛滝)2 (塔原)0 (蕎原)0 (犬鳴)0 (神通)0 (粉河)1 (中尾)0

走行距離 62.6km
帰宅後の体重 53.1kg
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[ 2013/04/27 (土) ] 和泉葛城山 | | コメント(0)
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