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鍋谷峠

昼過ぎから実走。
鍋谷峠(阪)1本。

地蔵前7分05秒。
途中から腰の痛みが急に酷くなり、さらに左外太ももにも鈍痛がしてきて、力が入らなくなる…。

以降、完全流しで、タイム 24分44秒

131013_1542~01


走行距離 49km
帰宅後の体重 52.9kg
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[ 2013/10/13 (日) ] 練習 | | コメント(0)
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