練習記録、レースレポート等

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7/30-8/5練習集計

7/30(土) 実走29.7km
7/31(日) 実走45.7km(あづみのCUP)
8/1(月) -
8/2(火) 水泳2500m(48分13秒)
8/3(水) 水泳1500m
8/4(木) -
8/5(金) 水泳3000m(55分36秒)
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[ 2011/08/05 (金) ] 練習 | | コメント(0)
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